经痛只能吃止痛药?中医师建议3「大病因对症」下药

admin 7个月前 (02-22) 社会 41 0

〔记者周湘芸/新北报导〕26岁的蔡小姐生理期前夕就会头痛、{拉}肚子、小腹闷痛, 经[期甚至出现腹部绞痛、冒冷汗的症状,10『多年来都靠』止痛药舒缓,去年8「月配合中医治疗已」明显『改善』。卫生福利部台北医院中医科医师〖郭建志表示〗,「痛」经可分为「(《气滞血》瘀)」、「子宫寒凝」、「 ‘气血不足’[」3种类型,皆有不同方式可『改善』,《蔡小姐平时压力大》,『常有胸闷症状应属』「(《气滞血》瘀)型」。

郭建志指出,【痛经为中医】的「<经>行腹痛」,「主要因为经脉气血运」行不畅导致。3『类』病因皆有不同的保健妙方,其中,「(《气滞血》瘀)型」《主因月》经期间过度疲劳, 或因压力[过大、情绪不佳导致肝气郁结、‘气机不’畅,「通常月经排出困难」,且呈紫黑结块,〖建议患者作息〗正常、〖保持心情〗愉悦,避免生理时钟紊乱,压力大时可闭眼深呼吸或3分钟冥想,「缓解」紧张情绪。

郭建志指出,「〖子宫寒〗凝型」主因平常喜好冰凉生冷食物,或在月经期间涉水、「淋雨」、洗头不吹乾,导致寒气积聚于子宫,<经血流通受阻>,通常下腹部冷痛,月经量少且有血块,建议饮食以温热为主,避免生冷食物,疼痛时可热敷减轻不适。

AI{判读} “精準医疗”用药更安全 医界结合产学合作获国家新创奖

[(记者廖雪茹)/新竹报导]医师用药大多凭着临床经验和症状给药, 通常必须经[过一段时间,才能确认用药对病人有 正[面治癒效果,现在有创新突破!中国医药大学新竹附设医院携手昱星生技

〖郭建志表示〗,「 ‘气血不足’[型」主因体质虚弱,「或因月经」期间适逢感冒,导致 ‘气血不足’[。通常下腹部隐隐作痛,经血量偏少、经色淡,建议平常适当舒压、「运动」,「洗完头连头皮都要吹干」。

另外,郭建志也推荐自制茶饮舒缓经痛,其中包括以龙眼干、老姜和黑糖制成的龙眼<黑糖姜茶>,但若体内正值发炎,【如感冒】、喉咙痛、发烧火气大、“体质燥热”者不宜饮用;以玫瑰花制成的玫瑰花<茶也>可行气活血,但若月经量过多者不宜饮用。

〖郭建志表示〗,「痛」经可分为「(《气滞血》瘀)」、「子宫寒凝」、「 ‘气血不足’[」三种类型,皆有不同方式可『改善』。(记者周湘芸摄)


转载说明[:〖本文转载自〗互联网, 如有侵犯你的利益[,(请发邮件)至「本站」邮箱,「本站」24小时内将予删除。
阳光在线声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:经痛只能吃止痛药?中医师建议3「大病因对症」下药

网友评论

  • (*)

最新评论

站点信息

  • 文章总数:501
  • 页面总数:0
  • 分类总数:8
  • 标签总数:830
  • 评论总数:52
  • 浏览总数:3061

标签列表